缺乏维生素有什么危害？

病情描述:

医生说我有点缺维生素，让我尽快去补充一下，缺乏维生素有什么危害？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

维生素是人体必不可少的微量元素。缺乏这些营养多半会影响蛋白质、脂肪、碳水化合物的正常代谢，不但减少热量营养素的合理利用率，还会生成很多的代谢废物，这些代谢不良的氧化自由基会影响健康，甚至带来一系列的健康隐患。

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