B族维生素有什么用？

病情描述:

我家里准备了很多B族维生素，每天都要吃，B族维生素有什么用呢？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

B族维生素是维持人体必不可少的微量元素。B族维生素是所有人体组织必不可少的营养素，是食物中蛋白质、脂肪和碳水化合物代谢、释放能量的关键。

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