人体为什么会缺镁呢？

Question

我感觉自己的饮食挺正常的，这次检查的时候，医生说我缺镁，这是怎么回事？

Answer 1

饮食习惯不好或者正在服用某些药物，都会导致体内缺镁。膳食中的蛋白质明显缺乏的情况下，会造成镁吸收的严重缺乏。这提示我们，不科学的素食是有危害的！酗酒、习惯性腹泻、肾脏疾病、常用利尿剂的老人，体内镁的丢失会加剧。