哪些水果含有大量的维生素c呢？

Question

我最近一直缺乏维生素c，哪些水果里含有大量的维生素c呢？

Answer 1

常见的水果就能补充维生素c。在常用的水果中，奇异果、新鲜大枣、木瓜、菠萝、橙子、橘子都是维生素C含量较高的品种，对于预防和缓解口腔溃疡有非常好的帮助。