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预防骨质疏松怎样饮食?
病情描述:
我很害怕老了之后得骨质疏松,预防骨质疏松应该怎么饮食?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 党保平 副主任医师 西京医院
    预防骨质疏松要养成健康的饮食习惯。要均衡饮食,避免不良习惯,如吸烟、酗酒,大量饮用富含咖啡因的饮料(如咖啡、可乐)等。
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