为什么老年性骨质疏松要补钙？

Question

我父亲得了老年性骨质疏松，医生让我父亲平时多注意补钙，为什么老年性骨质疏松要补钙？

Answer 1

老人因为年龄大了户外活动减少，进食不多，临床可能出现不明显的维生素D缺乏症；老年人肾功能减退，肾脏一些酶的活性下降，以致肠道钙吸收不良而缺钙。通常补钙量为1000～1500毫克1天，与维生素D合用3～4个月。除此外老年人应多吃含钙多的食品，如鱼类、牛奶，或豆制品、绿叶蔬菜、土豆、萝卜等。