橙子会上火吗？

Question

昨天吃了三个橙子，今天早上起来有点喉咙痛，难道吃橙子会上火吗？

Answer 1

通常是不会引起上火的，橙子本身属于凉性水果，所以不会引起身体上火，同时橙子还具有疏肝和清肺的作用，并且有清热解毒和解酒的效果，可用于缓解上火引起的口腔溃疡和口舌生疮。但橙子当中含糖分是非常高的，不可以过多食用，以免导致脂肪堆积引起肥胖症状。

Answer 2

其实吃橙子并不会上火，橙子其实有败火的功效!每天吃一颗橙子，补充维生素C就是如此简单。不过如果你的是寒性体质，建议不要吃太多橙子喽。