小朋友适合多吃芝麻酱吗？ - 问答频道

小朋友适合多吃芝麻酱吗？

病情描述:

儿子5岁，邻居建议多吃些芝麻酱补充身体需要的营养，小朋友可以多吃芝麻酱吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

小朋友可以适量食用芝麻酱，小朋友正处在长身体的时候，而芝麻酱中营养丰富，含有亚油酸、软磷脂、维生素E、钙、铁，蛋白质含量丰富，非常适合儿童食用。

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