香蕉含有哪些营养物质呢？

Question

香蕉是一种很常见的水果，那么香蕉到底含有哪些营养物质呢？

Answer 1

香蕉是一种家常水果，是很多人钟爱的减肥佳果，不仅营养高、热量低，还含有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C，同时膳食纤维也多，是相当好的营养食品。