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板栗怎样煮好吃营养又简单
病情描述:
我是个吃货,我一直都很喜欢吃东西,尤其是板栗,我觉得外面卖的糖炒板栗味道很好,因此我也想要做,不知道板栗怎样煮好吃又简单?
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  • 王燕 主任医师 中日友好医院 2018-06-19 20:07
    对于板栗的煮法是很简单的,一般只需要进行加热煮熟即可,也是可以放入一定的红糖进行糖炒板栗的,因此日常可以自行的实验如何制作板栗。板栗是一种营养价值很丰富的食物,也是很多人都喜爱的食物,板栗中还含有大量的蛋白质,不仅含有蛋白质,板栗还含有纤维素、脂肪、维生素等等营养,因此是对于人体的健康是有一定的好处的,日常是可以多吃的。
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