吃乌梅有什么好处？

Question

我这两天吃坏肚子了，腹泻了好几天，医生叫我吃乌梅，请问吃乌梅有什么好处？

Answer 1

乌梅可以起到敛肺止咳、涩肠止泻的作用，从而能够很好地治疗久咳久泻。另一方面，乌梅入肝经，能够收敛肝阳，从而达到条畅肝气、缓解压力、放松心情的作用，所以更加适合慢性腹泻的患者服用。