女人养生吃什么食物好呢？ - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

女人养生吃什么食物好呢？

病情描述:

对于女性来说，想要滋补养生，吃一些什么食物好呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

可以吃西兰花、核桃、葵花籽以及胡萝卜等新鲜水果和蔬菜，都对于自身有一定好处，而且这些食品吃了以后，不仅能够补充能量，还可以起到改善肌肤作用。养生的女人除了注意自身饮食之外，还应该坚持到户外参加体育锻炼，这样才能够起到更好效果。
杨松主任医师湖北省中山医院

1、红米2、红萝卜3、菌类，食用菌的营养价值：高蛋白，无胆固醇，无淀粉，低脂肪，低糖，多膳食纤维，多氨基酸，多维生素，多矿物质。食用菌集中了食品的一切良好特性，营养价值达到植物性食品的顶峰，被称为上帝食品，长寿食品。4、大蒜5、红酒产后喝红酒利于身材恢复6、番茄，有抑制细菌的作用;含的苹果酸、柠檬酸和糖类，有助消化的功能。7、三文鱼

相关问题

相关文章

治疗体癣好医院是哪家

治疗体癣好医院是哪家?体癣是非常麻烦的一种疾病，在前期没有及时的治疗后期会更加难治疗，所以发现之后就要尽快的去医院治疗，但是哪个医院好呢，今天我们一起了解下治疗体癣好医院是哪家吧。

解答：牛皮癣会传染吗?

生活中的很多人都会问牛皮癣会传染吗?那么牛皮癣到底会不会传染呢?下面我们就请专家来为我们做出详细的介绍!

斑蝥甘遂外用治好牛皮癣

64岁的王大妈最近一个月以来总是感到两个小腿奇痒难忍，被诊断为了牛皮癣。医生给王大妈开出处方，将斑蝥与甘遂共同研为细末，并以白醋调和之厚外涂患处。每日用药3～4次，半个月之后，王大妈的牛皮癣便已完全康复了。

最好的鱼鳞病治疗医院

许多人在生活或许对于鱼鳞病并不熟悉，所谓的鱼鳞病，中医称之为蛇皮癣、蛇身，鱼鳞病有多个类型，而以鱼鳞病较为常见，这种疾病会严重危害到患者的容貌，从而给患者增加一定的心理负担。要想减小这种疾病所带来的危害，治疗和护理都是不必可少的关键，那么最好的鱼鳞病治疗医院有哪些呢？

治疗疤痕专科医院哪家好

生活中，我们因为某些原因受伤，留下疤痕后迟迟不消退，严重损害我们的形象和自信，对于疤痕很多爱美的朋友都想除之而后快，现在除疤方法琳琅满目，除疤医院林立，那么，治疗疤痕专科医院哪家好呢，我们一起来了解一下吧。

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：喉关节炎、软骨瘤、多毛症

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：张力性气胸、子宫性不孕、甲肝

健康资讯

更多>

医院动态