桃子的营养高吗 - 问答频道

桃子的营养高吗

病情描述:

老家种的桃子已经成熟了，我回来时就带了很大一箱，桃子是营养很高的水果吗？

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王燕主任医师中日友好医院

桃子是营养极为丰富的一种水果，其中含有维生素等成分，尤其是含铁量很高，常吃能够起到防治贫血的作用，里面的果胶还可以预防便秘。

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