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学生吃什么补脑?
病情描述:
孩子上学学习非常苦,我想让她补补脑子,吃什么比较好呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-06-27 18:24
    学生可以多喝牛奶,因为牛奶是优质蛋白质、核黄素、钾、钙、磷、维生素B12、维生素D的极佳来源,这些营养素可为大脑提供所需的多种营养。
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