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我们每天买的新鲜水果真的新鲜吗
病情描述:
每天市场上都有很多新鲜的水果,这些水果真的新鲜吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    虽然我们很容易买到各地运来的“新鲜”水果,但是它们只是看起来新鲜,营养素却在不断地损失。因为任何蔬果在采摘后都仍在继续“呼吸”,一些营养素会不断减少。如黄桃在采摘1天后,维生素C会损失30%。
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