经常熬夜吃什么水果好？ - 问答频道

经常熬夜吃什么水果好？

男，35岁 2018-07-08 21:23

病情描述:

老公上班经常熬夜面黄肌瘦，需要补肾，想问下经常熬夜吃什么水果好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-07-08 21:49

要是大家经常熬夜或者是饮食不规律，可以多吃葡萄、桑葚和黑加仑等水果补肾。葡萄和桑葚在生活中都很常见，而且经常吃桑葚可以美容养颜，延缓衰老，对女人的功效非常多。黑加仑的营养价值也很高，还有很高的药用价值，在超市里能买到。不过葡萄不要吃太多，水果中的糖分还是很高的。

相关问题

风寒感冒刮痧刮

感冒刮痧刮哪个部位，刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，调血行气、祛风止痛、舒筋通络、清热解毒、开窍醒神、健脾和胃等作用，可排出体内毒素，增强机体免疫力，对于消除风寒痹症方面有立竿见影之效，是常用的治疗和保健方法。

2018-05-17 59582次浏览

肾虚白发应该怎么治疗

随着生活节奏的加快，人们的压力也变得越来越大，肾虚成为了当代社会很常见的一种病症，肾虚的不良表现有很多，如腰酸背痛、疲倦乏力、失眠多梦、盗汗、性功能减退、头晕耳鸣等，白发也是肾虚常见的一种表现，那么肾虚白发应该怎么治疗?

2018-03-30 63913次浏览

足月儿为啥发生了呼吸窘迫

说起新生儿呼吸窘迫综合征，很多人并不陌生。该病是因为患儿缺乏肺表面活性物质，导致呼吸窘迫和呼吸衰竭的疾病。这种病多见于早产儿，胎龄越小，发病率越高。主要的临床表现是：患儿刚出生时哭声可以正常，6～12小时内出现呼吸困难，进行性加重伴呻吟。

2018-04-12 60715次浏览

人要学会放松才能少生病

我接触很多人，给自己压力很大，不仅工作很难做好，人也会出现健康问题，曾经有一位病人是一位40岁左右的男士，在一家大型国企，后来升到管理层的位置，他深感压力之大和竞争之激烈，一直加班加点，夜以继日地工作。由于压力过大他后来开始经常失眠、做噩梦，心情变得烦躁不安，经常心悸、胸闷，健康受到了很大的影响，只好处于半退休的状态。

2018-04-12 65330次浏览

最营养的烹调方法----蒸

蒸是中华民族的先民们最先掌握的几种烹饪方法之一，在我国商代的青铜器中就有作为蒸器的炊具。蒸也是近些年来被营养专家普遍赞誉的烹调方法，它不会过多的破坏食物的营养素，而且从美食角度来看蒸会更好的保持食物的形状与口味。

2018-04-13 61375次浏览

热门医生