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樱桃富含哪些营养物质？

女，26岁

病情描述:

樱桃的季节，难免会多吃些，它富含哪些营养物质？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

樱桃或樱又名楔荆桃、车厘子等，是某些李属的植物的统称，包括樱桃亚属、酸樱桃亚属、桂樱亚属等。果实可以作为水果食用，色泽鲜艳、晶莹美丽、红如玛瑙，黄如凝脂，营养特别丰富，果实富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素。

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