喝酒前吃什么能减少喝酒伤害？

Question

我今天晚上有个饭局，我觉得喝酒对身体伤害太大了，能不能吃点什么缓解喝酒的伤害？

Answer 1

在喝酒之前先吃一些含有较高油脂的食物，比如说鸡、鸭、鱼、肉、奶利用这些食物在胃里排空较慢，这样我们在喝酒，酒和食物混在一起，在胃里的吸收就延缓，而到肠道里的吸收也可以延缓。