中式早餐建议怎么吃呢？ - 问答频道

中式早餐建议怎么吃呢？

女，29岁 2018-07-09 19:41

病情描述:

早上起来我经常为了方便就吃点烧饼、油条等食物，但是听说这样很不健康，建议怎么吃呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王燕主任医师中日友好医院 2018-07-09 20:34

中式早餐是十分的方便，而且很多人都这样吃，但是建议一星期不宜食用超过一次，早餐一定要搭配蔬菜或者水果，而且当天的午、晚两餐要尽量清淡，不要再吃炸、煎、炒的食物。

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