牛奶有什么营养价值？ - 问答频道

牛奶有什么营养价值？

病情描述:

从初中到现在，我每天都喝牛奶，牛奶有什么营养价值吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

牛奶营养丰富、容易消化吸收，是优质蛋白质、核黄素、钾、钙、磷、维生素B12.维生素D的极佳来源，这些营养素可为大脑提供所需的多种营养。

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