榴莲壳吃了有什么营养 - 问答频道

榴莲壳吃了有什么营养

男，34岁 2018-09-22 17:06

病情描述:

榴莲我吃的时候只吃肉，榴莲壳能吃吗，有营养吗？

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朱明炜主任医师北京医院 2018-09-22 17:27

榴莲是水果类中营养价值较高的水果。其果肉含有纤维素、维生素等营养物质，其果壳也可以煮骨头汤，具有降火、美容、补血益气等功效，是很好的滋补品，在平时是可以适当食用的，但是在食用前需将果壳清洗干净，以免引起胃肠道不适。

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