每天吃一个鸡蛋对健康有危害吗？ - 问答频道

每天吃一个鸡蛋对健康有危害吗？

男，30岁 2018-09-20 17:01

病情描述:

很多人每天都会有吃一个鸡蛋的习惯，那每天吃一个鸡蛋对健康有危害吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-20 17:11

美国心脏病研究协会表示，每天吃蛋黄中所含的胆固醇只能满足普通成年人2/3的营养需要，所以每天吃一个鸡蛋对健康根本没有危害。

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