早餐可以和蛋白粉一块食用吗？

Question

昨天在医院做了早早孕测试，原来我怀孕了，老公给我买了一些蛋白粉，早餐可以和蛋白粉一块食用吗？

Answer 1

蛋白粉是属于绿色食品，而且蛋白粉里面含有九种人体所必需的氨基酸，怀孕期间的女性，吃蛋白粉还可以有利于肠胃的吸收，减少孕吐反应，在早餐的时候是可以吃蛋白粉的，千万不要错过早餐这个最好的机会吃蛋白粉。蛋白粉补充的主要是蛋白质，而人体在一天中，早上补充蛋白质是最容易吸收的。可以在早餐时或者是饭后用温水冲一杯蛋白质粉，所以千万不要错过早餐这个最好的机会喔。