经常发晕是什么原因

Question

我会有经常发生头晕，每次头晕的时候非常难受，经常发晕是什么原因？

Answer 1

经常发晕可能由低血糖、体位性低血压、贫血、耳石症等原因引起，可通过调整饮食、改变体位动作、补充铁剂、耳石复位等方式缓解。

1、低血糖

长时间未进食或过度节食导致血糖过低，伴随心慌、手抖等症状。建议随身携带糖果，规律进食碳水化合物，必要时遵医嘱使用葡萄糖注射液、胰高血糖素、氢化可的松等药物。

2、体位性低血压

快速起身时脑部供血不足，常见于老年人或脱水者。改变体位时需缓慢动作，增加水和盐分摄入，严重时可遵医嘱使用米多君、氟氢可的松、屈昔多巴等药物。

3、贫血

血红蛋白不足导致携氧能力下降，多伴乏力、面色苍白。需增加红肉、动物肝脏等富含铁的食物，遵医嘱补充硫酸亚铁、右旋糖酐铁、蛋白琥珀酸铁等铁剂。

4、耳石症

内耳碳酸钙结晶脱落引发眩晕，与头部位置变动相关。需通过专业耳石复位治疗，可配合使用倍他司汀、银杏叶提取物、氟桂利嗪等改善循环药物。

日常注意保持充足睡眠，避免突然起身，均衡摄入含铁和维生素B12的食物，持续性头晕建议完善血常规和前庭功能检查。