脊椎变形可能由姿势不良、骨质疏松、脊柱侧弯、强直性脊柱炎等原因引起,可通过物理矫正、药物治疗、支具固定、手术等方式干预。
长期驼背或翘二郎腿等错误姿势可能导致脊椎生理曲度异常。建议调整坐姿并使用符合人体工学的座椅,日常可进行游泳、瑜伽等拉伸运动。
骨量流失易引发椎体压缩性骨折,表现为身高变矮或驼背加重。需补充钙剂与维生素D,严重时可使用阿仑膦酸钠、唑来膦酸等抗骨松药物。
青少年特发性侧弯可能与生长激素失衡有关,可见双肩不等高。Cobb角小于20度可通过施罗斯体操矫正,超过40度需考虑 Harrington 棒内固定术。
该病与HLA-B27基因相关,晨僵和骶髂关节疼痛是典型症状。非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛,生物制剂如阿达木单抗能延缓脊柱融合。
日常应避免久坐久站,睡硬板床有助于维持脊柱生理曲度,疼痛加剧或出现下肢麻木时需及时就诊。