感冒发热怎么办

Question

最近总是流鼻涕有点感冒，而且身体发热，这应该怎么办？

Answer 1

感冒发热可通过多饮水、物理降温、服用退热药物、及时就医等方式治疗。感冒发热通常由病毒感染、受凉、免疫力下降、继发细菌感染等原因引起。

1、多饮水

发热时体内水分流失加快，每日饮水量应超过2000毫升，可饮用温开水、淡盐水或口服补液盐，避免饮用含糖饮料。

2、物理降温

体温未超过38.5℃时可采用温水擦浴、退热贴等方式降温，重点擦拭颈部、腋窝等大血管分布区域，禁止使用酒精擦浴。

3、退热药物

体温超过38.5℃可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬或阿司匹林等解热镇痛药，用药需间隔4-6小时，24小时内不超过4次。

4、及时就医

持续高热超过3天或出现抽搐、意识模糊等症状时，需排查流感、肺炎等并发症，必要时进行血常规等实验室检查。

发热期间应保持室内空气流通，选择易消化的粥类、面条等食物，避免剧烈运动，儿童患者家长需每2小时监测一次体温。