吃辣椒对胃胀气有缓解胀气作用吗

Question

这段时间胃很胀气，明明没吃多少就很难受，我打算吃点辣椒，希望能缓解胀气。吃辣椒对胃胀气有缓解胀气作用吗？

Answer 1

吃辣椒并不能缓解胃肠胀气，吃辣椒对脏器没有任何改善效果，而且在胃肠功能下降的情况下吃辣椒还有可能会刺激肠胃，导致胃肠不适，也有可能会引起急性腹泻。胃肠胀气时，建议多吃易消化食物，可熬点米粥喝，或者做一些柔软的面条，也可以煮一些米糊，这些都能促进肠胃蠕动。胃肠胀气引起肠胃不消化时，也可以经常兑蜂蜜水喝，或者每天早晨起床空腹喝一杯淡盐水，能给肠道排毒，从而减轻胀气。

Answer 2

吃辣椒对胃胀气没有任何缓解效果，在这种情况下吃辣椒容易刺激肠胃，反而对肠胃不利，也有可能会对肠胃黏膜造成一定的损伤。胃胀气跟肠胃消化不良有一定关系，建议平时多吃苹果、橙子、山楂，这些都是能促进肠胃蠕动的食物，还能减轻肠胃负担。也可常吃薏仁、茯苓，还有山药，这些食物还具有药效，能润肠通便。如果胀气比较严重，建议每天饭后适当的活动，能加速胃肠道蠕动。