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有高血压饮食禁忌有哪些

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有高血压饮食禁忌有哪些

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马小丽副主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

高血压多数不能吃肥猪肉和盐度高的食物。高血压一般是由于遗传因素和不良生活习惯所导致的，高血压可能会出现头晕，还可能会出现呕吐等症状，平时要多注意休息，工作避免过度劳累，饮食方面以清淡为主，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如胡萝卜等。

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