肠镜后饮食注意事项

Question

现在已经做了肠镜，觉得不舒服，所以想从饮食方面多注意一些。肠镜后饮食注意事项有哪些？

Answer 1

做了肠镜检查后，饮食方面宜清淡，少刺激，尽量把食物做得柔软，可以选择煲汤喝，或者煲粥喝，比如小米粥、黑米粥、大米粥等，这些食物都是比较柔软的，不会刺激肠胃。检查后饮食要限制辛辣刺激，也不能吃太硬的东西，这些食物容易刺激肠胃，导致肠胃出血，而且还有可能会引发胃肠道损伤。之后也可以选择多吃水果，最好是把水果用来榨成汁喝，如西瓜汁、猕猴桃汁等。

Answer 2

做完肠镜检查后在24小时之内不能进食辛辣刺激食物，也不能进食冰冷的食物，这些食物对胃肠道的损伤非常大，而且还有可能会加重胃病。肠镜过后饮食也要多清淡，尽量选择一些易消化比较柔软的食物，如香蕉、猕猴桃，还可以经常煲粥喝，也可以选择煲汤喝。食物不能做得太油腻，也不能暴饮暴食，这些都有可能会加重胃肠道的损伤，而且还有可能会形成胃肠胀气。