柠檬汁有什么功效

Question

柠檬汁有什么功效

Answer 1

柠檬汁具有生津止渴的功效，一到炎热的夏季，天气干燥炎热会容易导致人体津液亏损，因此用柠檬泡水或者喝柠檬汁都可以帮助帮助机体所需的水分，同时避免伤及人体津液。此外，在保持皮肤弹性以及抗衰老等方面都起到了一定的作用。其次柠檬含有烟酸和丰富的有机酸，其味极酸，有很强的杀菌作用。