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为什么跳绳会肚子疼

病情描述:

为什么跳绳会肚子疼

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谷阔副主任医师哈尔滨市第一医院

有一些人在跳绳的时候会出现肚子疼痛，而这类的现象也有着很多的原因，比如说在吃饭之后没有休息，马上运动也会出现疼痛现象，另外在月份之前如果没有选择热身，也会造成明显的肚子疼痛现象，所以这些都需要引起重视才能够改善。

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长期顽固性便秘怎么治疗

在治疗长时间便秘的时候，可以服用枫蓼肠胃康片、香连丸等，而日常还要注意饮食上的清淡，讲究规律性，还有就是烟酒、辣食就不要沾了，平日以素菜为主，荤腥之类的食物要少吃，在诸多调理之下，身体就会恢复的，还有采用温水盆内坐浴及药物治疗也不错。

长期便秘该怎么办

长期便秘时，可以通过食疗方法缓解症状，比如常喝土豆汁、白薯粥、五仁粳米粥、芝麻粥，常吃凉拌芹菜等；还可以通过适量运动，促进肠胃蠕动，缓解便秘症状；如果便秘严重时，可以在医生指导下应用润肠通便的药物治疗，尽快缓解症状。

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