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吃什么增强免疫力
病情描述:
吃什么增强免疫力
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 许吉成 副主任医师 哈尔滨市第一医院
    免疫可以帮助我们预防疾病的发生,如果免疫力更差,平时很容易受外界的影响而生病,所以提高免疫力是非常有必要的事情,如何提高免疫力,其实在生活中从饮食上改善就能得到很多的效果,比如补充维生素,吃蛋白粉,蜂皇浆等对身体健康有益的食物,还要锻炼身体,多做运动,养成良好的作息习惯等等。
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