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降低血糖的食物有哪些

女，36岁

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降低血糖的食物有哪些

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任冬梅副主任医师解放军960医院

如果血糖逐渐的升高，就很有可能就会形成糖尿病，这类情况下就必须要选择正确的食物，洋葱本身是一种常见的食物，但是却能够达到降低血糖的效果，另外也可以选择紫菜，燕麦，大蒜，这一些食物虽然都比较常见，可是却能够真正达到降低血糖的一种效果。

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