老年人胃胀便秘怎样治疗

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老年人胃胀便秘怎么治疗

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王雪梅主任医师北京大学人民医院

出现老年人胃胀便秘，需要注意患者的饮食结构，尽量让老年的患者多吃一些富含维生素和纤维素的水果和蔬菜，可以吃一些通便的水果，比如香蕉，火龙果，也可以经常喝一些蜂蜜，这些食物都是有助于肠道蠕动的。同时应当排除器质性的病变引起的肠道便秘，及时完善肠镜检查。

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产后便秘能治好吗

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初产妇便秘怎么办

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便秘吃什么水果好

便秘可以适量吃火龙果、西梅、猕猴桃、苹果、香蕉等水果，有助于促进胃肠蠕动、改善排便困难。

不少的产妇在生产完后可能会出现便秘现象，这种现象必须尽快改善，否则就会导致食欲下降，严重便秘并非是没有任何办法，也可以调整个人饮食，保证充足的睡眠，另外也需要多做按摩腹部的运动，能够有效的缓解便秘的现象，促进健康。

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