胃不好能不能吃南瓜

Question

胃不好能不能吃南瓜

Answer 1

南瓜含有丰富的维生素和果胶，经过烹饪后，很容易消化吸收，不会增加胃肠道负担，胃不好的人群可以食用。当同时应该注意：但是南瓜性温，吃多了容易上火。因此建议您：正常食用即可，如果有上火的症状，少量食用。