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消化不良导致营养不良应该如何调养

病情描述:

消化不良导致营养不良应该如何调养

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王雪梅主任医师北京大学人民医院

如果导致了营养不良的话，平时营养不良的患者要多吃一些含有营养物质含量丰富的食物，比如说多喝牛奶，多吃鸡蛋等，饮食最好以清淡易消化为主，可以吃点瘦肉粥蔬菜面条等软的食物。

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怎样排便最快最有效

如今众多人都存在肠胃问题，便秘是主要表现形式，严重者还会形成痔疮。如果要想促进排便，还需多补充膳食纤维，适当性补充油脂，可以大量的喝水，能达到清理肠道的作用，有效促进排便。

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常年不喝水容易出现严重便秘、肾结石、痛风等疾病，会严重危害个人健康。

便秘吃什么药好

在平时发现自己有便秘的情况，可以使用开塞露来解决症状，不过便秘这样的疾病还是要以预防为主，所以在平时的饮食方面一定要多加注意，摄取一些食物和重组的水分能够有效的预防便秘，大家一定要注意这些需要注意的地方，才能避免疾病找上门。

便秘怎么治

便秘的人可以合理用药治疗，比如用番泻叶等中药泡水代茶饮，用大黄、桃仁等中药煎汤服用，也可以应用泻药来缓解病情；其次可以通过饮食缓解，比如常吃西梅汁、魔芋蜂蜜、香蕉、梨等；坚持运动也能缓解便秘症状。

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