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肠易综合症吃什么水果好

病情描述:

肠易综合症吃什么水果好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

刘正新主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

肠易激综合征患者，要多吃富含纤维素的水果，比如猕猴桃、火龙果、苹果、无花果、山楂、香蕉等等，通常对水果是没有什么禁忌的，但不能太凉，平常不要吃刺激性食物，比如浓茶、咖啡、酒精、大蒜等等，也不要吃容易产气的食物，比如扁豆、红薯、黄豆、奶制品等等。

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