孕妇胃胀气如何快速缓解

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孕妇胃胀气如何快速缓解

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孕妇胃胀气的话建议最好不要乱吃药，不然对胎儿可能会造成一定的影响。平时可以适当的吃一些山药或者是新鲜的蔬菜水果，这样能够很好的帮助排除身体中多余的气体，另外就是不要多喝碳酸饮料。也可以适当的吃一些大麦粥或者是面包，这些食物中含有的膳食纤维含量很丰富，适当的吃一些对促进肠胃蠕动是很有效果的，从而起到调理孕妇胃胀气的现象。