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吃饭时喝水怎么不好

病情描述:

吃饭时喝水怎么不好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

吴海武主任医师赣州市人民医院

喝水会稀释胃酸，影响胃液的消化功能；也影响了胃酸杀死食物中细菌的功能，可能导致胃肠炎的发生；大量水进入胃内增加了胃的体积，减弱其蠕动；吃饭时喝水可能使得食物没有经过足够的咀嚼次数就咽下，加重胃肠负担。

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便秘吃什么水果好

对于便秘那是生活中最常见的疾病，而且便秘严重的对身体健康影响也是很大的。便秘严重还会是女性皮肤变差。其实生活中有好多可以改善便秘的水果如：火龙果、柚子、柠檬、香蕉、菠萝、梨子的等这些水果不仅可以改善便秘对人身体还是有很好的营养价值的。

便秘患者的饮食禁忌有哪些

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便秘饮食的注意事项

便秘饮食是非常重要的，蛋白质丰富的食物不可以吃，甜品也需要少吃，刺激性的饮料，咖啡、浓茶等，辛辣食物等，都不可以。患者可以吃一些蔬菜、水果、薯类，容易消化的食物，均衡饮食，多喝水，多运动，这样对改善便秘也是很有帮助的。

老是便秘是什么原因

老是便秘的原因，首先有可能是由于一些饮食因素诱发的，比如长期吃精细的粮食；其次，有可能是患者明明有便意，却经常性憋着引起的；再者，缺乏运动也是诱发便秘的一种常见原因；最后，不良情绪的发生，也会诱发便秘的发生。

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