吃饭时喝水怎么不好

Question

吃饭时喝水怎么不好

Answer 1

喝水会稀释胃酸，影响胃液的消化功能；也影响了胃酸杀死食物中细菌的功能，可能导致胃肠炎的发生；大量水进入胃内增加了胃的体积，减弱其蠕动；吃饭时喝水可能使得食物没有经过足够的咀嚼次数就咽下，加重胃肠负担。