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经常打饱嗝解决方法有哪些

病情描述:

经常打饱嗝解决方法有哪些

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

吴海武主任医师赣州市人民医院

吃完饭出现不停的打嗝一般是由于横膈收缩痉挛引起的。这是一种属于生理性的，不用进行特别的处理，如果吃饭过快，或者是吃一些生冷过烫的食物，以及喝酒，可能会导致打嗝的时间比较长，如果长时间的打嗝应及时去医院做个检查，检查结果对症治疗。

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怎样排便最快最有效

如今众多人都存在肠胃问题，便秘是主要表现形式，严重者还会形成痔疮。如果要想促进排便，还需多补充膳食纤维，适当性补充油脂，可以大量的喝水，能达到清理肠道的作用，有效促进排便。

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便秘该如何治疗

便秘主要是通过生活当中注意来改善的，也可以起到预防作用。比如多吃蔬菜，多喝水，勤运动，吃一些蜂蜜，酸奶也是很有帮助的。便秘的时候要多运动，不要吃泻药，容易产生依赖性，严重的话可以让医生开药。

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