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背部疼痛怎么办才好?
病情描述:
突然低烧38度,两腿酸痛,背部疼痛,无力,一直不缓解,这种情况要怎么办?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 边永君 主任医师 中国中医科学院广安门医院
    你好,你所描述的情况,适当的进行局部的按摩,缓解不适感,若是还是不缓解,需要及时到医院就诊,治疗期间,需要多饮水,改善自己的饮食,根据病情制定治疗方案。多吃蔬菜水果,补充维生素,保证充足的休息,避免过度劳累,注意保暖,防止着凉。
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导致便秘的原因是什么
导致便秘的原因之一就是在大便的时候玩手机或者是看书,这样会使排便的时间延长,容易形成习惯性便秘,没有定时排便也有可能会导致便秘。如果说没有养成良好的饮食习惯,长期使用泻药以及情绪欠佳等,发生便秘的几率也会大大的增加。
怎么判断是否便秘
判断是否便秘的方法有很多种,首先可以从排便上判断,大便过于干结、坚硬,排出困难或不尽。大便并不干结,却总是要大便,上厕所不能马上大便,而要蹲着等上几分钟甚至十几分钟才能解下来,严重的需要去医院检查。