胃不好能不能吃糯米

Question

胃不好能不能吃糯米

Answer 1

胃不好的人最好不要吃糯米，或者是尽量少吃，因为糯米比较难消化，吃多了容易造成消化不良，引起肠胃不适，会导致胃部反酸胃胀的情况。肠胃不好的人需要及时确诊病因，服用药物调。然后注意饮食，平时多吃些温软易消化的，养胃的食物，比如小米粥，纤维食物，粗粮等。还有要注意饮食清淡，辛辣刺激的不要吃，过酸过硬的少吃。避免烟酒，不要喝浓茶或者咖啡等饮料。