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直肠炎应吃哪些食物

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直肠炎应吃哪些食物

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黄玉红主任医师中国医科大学附属第一医院

直肠炎饮食的调理：可以多吃高热能、高蛋白质的食物，维生素无机盐要充足，比如柿子，苹果，酸奶，鱼，鸡，瘦肉，鸡蛋等。饮食上要营养丰富，易消化。不可食用含刺激性和纤维高的食物，比如辣椒，萝卜、芹菜、生蔬菜、葱、姜、蒜，杂粮等。

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女性便秘多于男性主要与激素水平、生理结构、饮食习惯、心理因素及运动量差异有关。

　　麻仁润肠丸是一种在日常生活中使用普遍的中成药，通过这中成药的名字我们就可以看出，麻仁润肠丸的主要功效是润肠。详细来讲麻仁润肠丸主要功效有滋润肠道、顺通便秘、软化腹胀满和消除肠胃积热的效果。

产后便秘能自愈吗

产后便秘大部分可自愈，不严重。可通过补充含纤维素食物、多增加运动量或润肠通便药物等治疗。

大便不出怎么办

大便拉不出的时候，可以肚脐为中心，沿着顺时针的方向对腹部进行按摩；也可以通过冰糖炖香蕉、米醋加蜂蜜等食疗方法通便；适当运动，促进肠胃蠕动，也能让排便更顺畅；必要时可应用开塞露通便。

如果有明显排便困难症状可以考虑使用开塞露或使用温水灌肠缓解，如果觉得这些方法有些无法承受，可以考虑服用药物，不过药物会有刺激性，容易形成依赖性，并不建议长时间的服用，建议在服用的时候还需在医生的指导下进行。

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