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牛肉吃多了便秘怎么办

病情描述:

牛肉吃多了便秘怎么办

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黄玉红主任医师中国医科大学附属第一医院

可以口服药物治疗，注意吃一些清淡的东西，不要吃辛辣刺激性食物，多喝水的，多吃新鲜水果，如果情况严重，可以使用通便的药物。多吃一些粗纤维的蔬菜水果，增加膳食纤维摄取量，多注意运动和锻炼，交替使用各种泻药，并避免用强烈的泻药。

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左边腹部有硬块

左边腹部有硬块，并且有疼痛感觉，一般是以下几类情况，比如严重性便秘肠道病变、乙状结肠肿瘤，不管是哪种原因，都需要积极接受肠道镜检查以及B超检查，在确诊病情之后可以针对病情来获得妥善的治疗。具体分析如下：

绞股蓝的功效与作用主要有防治便秘、健脑安神助眠、抗癌防癌以及维护血管等。但由于绞股蓝性质寒凉，因此对于体质虚弱和脾胃虚寒者而言，应尽量避免服用。

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