胃酸多能吃什么水果好呀

Question

胃酸多能吃什么水果好呀

Answer 1

水果一般分为酸性水果和碱性水果两类，胃酸过多的人适宜吃碱性水果，这样有利于达到酸碱平衡，如苹果、柿子、香蕉、橘子、柚子、西瓜、草莓、葡萄等就是典型的碱性水果，虽然碱性水果有利于治疗胃酸过多，在吃的过程中，需要注意口味偏酸的碱性水果容易引起胃部不适，可以吃一些辣味的菜或是苦味的菜来缓解。除了水果之外，有些蔬菜也可以制约胃酸的形成，比如苦瓜。