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胃痛胃胀打嗝怎样办
病情描述:
胃痛胃胀打嗝怎样办
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院
    患者得了胃痛胃胀打嗝应该少食高纤维食物。如土豆、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜,都很容易在肠胃内部制造气体,从而导致腹胀的出现。不食用不易消化的食物。炒豆子、硬煎饼等硬性食物都不容易消化,在肠胃里滞留的时间会比较长,产生较多气体而引发腹胀。改变狼吞虎咽的习惯。进食太快或边走边吃等不良习惯,会很容易吞进不少空气,此外,常用吸管喝饮料也会使大量空气潜入胃部,引起腹胀。
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哪些人易患便秘
容易患上便秘的人群主要有久坐不动及年老体弱者,他们的肠胃蠕动频率会变低,消化液分泌也会受到影响,从而可引起排便困难。同时精神过度紧张的人也容易便秘,孕妇在妊娠期间患上便秘的可能性会大大增加。除此之外,饮食不节制者也属于高危人群。
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