博禾医生官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院

首页 >  健康问答 >  内科  >  消化内科  >  其它

结肠炎应该注意哪些饮食
病情描述:
结肠炎应该注意哪些饮食
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院
    维生素C、维生素B乃铁丰富的食物,以补充体力、滋补身体。、荔枝、莲子、糯米、粳米等可以辅助止泻的。食用菌类,雪耳,木耳,冬菇,灵芝等提高免疫力,都可以多食。结肠炎要注意补充蛋白质及维生素。可以食用易消化的优质蛋白质食品,如鱼,蛋,及富含维生素的新鲜嫩菜、菜汁为佳。
相关文章
喂奶产妇便秘怎么办
不少的产妇在生产完后可能会出现便秘现象,这种现象必须尽快改善,否则就会导致食欲下降,严重便秘并非是没有任何办法,也可以调整个人饮食,保证充足的睡眠,另外也需要多做按摩腹部的运动,能够有效的缓解便秘的现象,促进健康。
女性便秘的原因有哪些
女性便秘的原因有:生理结构,女性的骨盆比较大,尤其是在怀孕的时候骨盆的压力会增大,导致便秘。饮食方面,油脂摄入少,不利于大便的形成。长期久坐或者站立,长期的久坐和站立不利于肠子的蠕动,这样大便形成慢。精神因素,精神过度紧张也是导致便秘的原因。
如何判断自己是否便秘
如果排便时间比较长,每次排便都要超过10分钟;排便间隔时间延长,超过48个小时;出现大便干硬,排便困难,排便时感觉非常的痛苦,还总觉得大便排不净等症状,就可以确诊自己出现了便秘症状,最好能及时采取措施调理,以免影响身体健康。
防便秘的运动有哪些
平时注意饮食习惯能够很好的预防和治疗便秘,但是这个过程有点长,对于快速减轻便秘可能效果要弱一点,其实通过身体一些有效的运动,能够很好很快的帮助解除便秘的现象,那么,哪些运动可以帮助人体预防便秘?
便秘吃什么效果最好
    随着生活的脚步逐渐加快,人们的饮食规律越来越不规律,这也使得越来越多的人开始出现便秘现象,便秘的出现给我们的日常生活带来了很大的影响,我们在饮食上应该食用哪些食物来有效的缓解便秘症状呢?  山楂酸、甘,温。山楂不仅酸甜味美,还促进消化液分泌,增加食欲,既起到了帮助消化之功能,又对便秘患者有