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腹泻拉水可以吃什么

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腹泻拉水可以吃什么

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黄玉红主任医师中国医科大学附属第一医院

宜吃低脂少渣饮食，宜吃高蛋白高热能食物，虾和鱼肉禽肉相比，脂肪含量少，并且几乎不含作为能量来源的动物糖质，虾中的胆固醇含量较高，同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸，虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。

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