饮食挺正常的为什么还会便秘？ - 问答频道

饮食挺正常的为什么还会便秘？

病情描述:

饮食挺正常的为什么还会便秘？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

黄玉红主任医师中国医科大学附属第一医院

引起便秘的原因有很多，比如作息时间紊乱，熬夜，睡眠不足，或是工作生活压力太大，再或排便习惯不好等等这些都有可能引起便秘。辣木子有很好的改善便秘作用，不过食用要按量，要同时注意饮食，不要吃油腻、容易上火的食物，饮食清淡一点，适当加强一些有氧运动锻炼，如慢跑。

相关问题

不大便挂什么科

若出现不大便问题，去消化科挂号就诊，通常先去消化内科。若需手术治疗，可去消化外科挂号。若不大便是由肛肠疾病导致，则需去肛肠科挂号就诊。

便秘有什么症状

便秘发病后主要会引起排便困难，粪便会变得干结坚硬，同时会有下腹疼痛和饱胀的不适感。如果病情比较严重，则会导致大便出血，并诱发头痛头晕等神经官能性症状。除此之外，还饿可有消化不良、口苦口干及大便失禁的反应。

一些女性因为长时间的坐着工作，缺少运动就出现了便秘的情况，需要及时采取药物调理，可以口服的药物有匹维溴铵片、钙离子拮抗剂、氟哌噻吨美利曲辛片、谷维素等等，若是病情严重有必要还应该服用乳果糖让大便软化有利于排出来。同时，便秘患者平时的饮食应该注意需要多吃粗纤维的食物。

腹部理疗有助于改善胃肠功能、缓解疼痛、促进血液循环、调节内分泌及增强免疫力。腹部理疗方式主要有热敷、穴位按摩、艾灸、低频电刺激和红外线照射等。1、改善胃肠功能通过热敷或低频电刺激可促进胃肠蠕动，缓解功能性消化不良、肠易激...

10个月宝宝便秘可通过调整饮食结构、腹部按摩、补充水分、增加活动量、使用药物等方式缓解。便秘通常由饮食不当、水分摄入不足、活动量少、胃肠功能紊乱、疾病等因素引起。

热门医生

特色医院