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酵素真的可以调理肠胃吗

病情描述:

酵素真的可以调理肠胃吗

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黄玉红主任医师中国医科大学附属第一医院

是有一定的作用的，如果是经常便秘可以，如果是经常腹泻就不要了，会加重腹泻。酵素是可以调理肠胃的，但是要选择正规的酵素，而且要长期的服用酵素。因为酵素中含有很多酶类物质，这些物质可以帮助肠胃起到助消化的作用，而且酵素可以起到补气益血的功能。

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腹胀便秘是因为肠胃能力不足导致的肚子胀气，便秘，排便困难等，这个可能和平时吃太多不易消化的食物，饮食不规律等有关系，建议平时注意饮食业，少量多餐，饭后多运动，多喝水。如果没有缓解，那么需要用药物来改善的，让医生给开药物。

香蕉能治便秘吗

香蕉可以帮助改善便秘，对于患者来说可食用，效果也非常好，它含有很多钾离子，可以帮助促进肠胃蠕动，还有很多的纤维素，在缓解便秘上会有效果，最好是选择正确的时间段，饭后、正上午、正中午都可以，一样起到好的作用。

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